Vivre dansnle moment présent
par la Gestalt

Magdaline

Boutros
w
Depuis quel ues années, la

Gestalt connait un rebond de
opularité a Toronto. Un institut
ui est consacré depuis 1970 et le
nombre de personnes qui le
fréquentent a connu une augmen-
tation considerable dans les
demiéres années. Cette philoso-
phie de l'art de vivre propose a ses
adeptes une recherche de l’équili~
bre, qui vise a unifier l’étre
humain sous tous ses aspects
(physique, affectif, rationnel,
social, spirituel).

Gestalt est un mot allemand LlUl ii'a
pas de traduction exacte dans
aucune autre langue, selon
Micheline Savard, Gestalt-
thérapeute. «C'es‘l un mot qui
désigne n‘garder a\'ec une wrcep-
tion de totalité», specifie-t—el e

La Gestalt est detinie comme
étant une thérapie-sante, une
approche de l'equillhre. l-‘lle
favorise la prise de conscience de
l’expe’rience actuelle «en travaillant
beaucoup avec le iei et le main
tenant», puisque «ce qui n’a pas ete
nésolu dans le passe, \a necessaire—
merit se reproduire dans le main-
tenant».

Cette hilosopliie irone la
recherche 3” contacts aut entiques,
qui favorisent l’epanouissement de
relations plus riches tant en rapport
avec sci-meme, qu'en rapport avec
les autres. Pour ce taire, chaque perv
sonne doit prendre conscience de

    

Micheline Savard. Gestalt-
thérapeute, oftre des therapies
individuelles, de couple at de
groupe en trancais.

son :«pi'otessiis \l'e\ itement qui
bloc ue [soul epiinouisseiiient et [sal
\‘ita no». \os peurs, inhibitions et
illusions thil\'t'iii etre identitiees et
«-etre e\pei'iiiientees clans le
moment present plutot qu’ev
Pllqilt‘t‘V'.

la tQestalt-tliempie puise ses
ratines clans th‘ nonibreiu
courants, Son tontlateur, l'alleniand
l'retlericli l’erls (l‘tl’il W70) etait un
.idepte de l'it’llLl; la psyclianal) se a
dont en un impact considerable sur
cette tlierapie. Certaines influences
pioyiennent egalement cie la
(.estalt-psicliologie illll s'attarde
au\ mpei‘ieni‘es perceptuelles, Lll‘ lo
plienorneiioliigie qui prt’ine l’obser-
\ation ties e\enements plutot que
leur .iniili se explicatite et causale,
de l'eustentialisme qui traite du
regard .iiitlientique qui se tisse

entn' ties personnes et enlln, Lies
philosophies orientales qui \‘oient
e temps mmme une succession de
lliiilllit‘lidlii.

la (iestalt s'adresse “a toiltes
personnes reclierchant Lin iiieilleur
epiiuouissement de son potentiel
pour une meilleure qualite de VIC“.
aioute Mme Savard.

~ l’ersiinnellement, la (iestalt in'a
permis ci’apprtk‘ier la sagesse de
mes emotions, de mon corps et de
retroui‘er le plaisir d'etre avec des
pens-u La joie de \'i\'re, une plus
grande \‘ltalite ainsi que le
developpement de contacts plus
riches et plus authentiques sem-
blent emaner des eitperiences
Vecues par bon nombre d’adeptes
de l.) ( lestalt.

A Toronto, cette tlierapie a
iignori sur me :1 l’lnstitut Gestalt de
fl‘oronto, fonde en 1970.

Des therapies individuelles, de
couples et de groupes sont offertes,
ainsi que des formations pour
devenir Gestalt—tlierapeute. Des
actii'ites en francais sont egalement
proposees, dont un stage de crois—
sance wersonnelle de groupe qui
seni otlert durant la fin de semaine
du 1&7 mars.

«C‘et atelier he re uiert aucune
connaissance prealab e en Gestalt.
("est une opportunité de rencontre
a\ec l'autre en langue francaise
ouvrant sur la connaissance de sol
et d’autruin, precise Mme Savard.

 

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siii' Iii tin dc seiiiiline deformation 4'”
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